いつもありがとうございます。

人材育成のプロ
ビジネス研修講師 太田 章代です。

突然ですがあなたは

「自分のこと好きですか?」

私は研修でよく参加者に
お伺いするのです。

ほとんどの方が
「NO」

先日の女性20名様の
研修では

「YES」がお一人

いつも割合的には
こんな感じです。

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日本人は自己肯定感が
低い方が多い

だから自分のこと
「好き」
と言えないのかな

一節によると武士道の
人をたてて謙虚にが
美徳とされる所から

日本人は前へ前へ
出るのが苦手

自分のことも
「好き」と言えない
に繋がっているとか…

でもでも
コミュニケーションを
円滑にいかせるにはまず

自分を好きになること!

これは基本です。

私も昔、自分のこと
嫌いでした。

人と比べて

「自分はダメだ~」

「いい所何もない~」

と嘆いていた1人です。

そんな時は
自分の悪い所ばかり
目がいっています。

そして、
他者の悪い所に
目がいくのです。

自分を認めて

他者を認める

そもそも
私ってそんな凄い人間でも
ないのに何をダメだと
嘆いていたのだろう

と今は思います。

自分のダメな所が
認められるようになったら
気持ちがスーと
楽になりました~。

ちなみにプライベートで
仲間に

「自分のこと好き?」

って尋ねたら

「好きーーーーッ!」

みんな元気よく手を
あげました 笑!

私も今は自分がダイスキ!(^^)!

類は友を呼ぶのね~

お読みいただきありがとうございました。

「経営者・リーダー専門」ビジネス研修講師

感動コミュニケーションクラブ主宰 太田章代

 

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太田章代

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